CÓMO CUIDAR LA PIEL ATÓPICA
La piel atópica es una enfermedad de la piel que se caracteriza principalmente por la sequedad, descamación e irritación de la piel, lo que causa síntomas molestos como el picor. Es considerada una forma constitucional de cutis seco con baja retención de agua y grasa, lo que la hace más propensa a la irritación y la descamación.
Las principales causas de la piel atópica están relacionadas con una predisposición genética. Sin embargo, también pueden influir factores ambientales, alérgicos y alimenticios, así como ciertas prendas de ropa o cosméticos. Se estima que afecta a alrededor del 20% de los niños, y en algunos casos, persiste hasta la edad adulta, afectando a aproximadamente entre el 3% y 5% de los adultos.
La incidencia de esta enfermedad ha aumentado debido a los hábitos de vida modernos, la contaminación, la falta de sueño y el estrés, que pueden desencadenar y agravar los síntomas. La dermatitis atópica es más común en bebés y niños, generalmente afecta la cara y zonas de flexión como los codos, las rodillas, la muñeca y el cuero cabelludo, así como las piernas y glúteos. En adultos, se pueden observar irritaciones en la cara y el cuerpo.
No se puede prevenir la piel atópica debido a su origen genético, pero es posible controlarla y disminuir los factores que la agravan. Algunas recomendaciones para atenuarla son:
- Mantener una correcta hidratación de la piel con el uso de cremas hidratantes naturales y ecológicas.
- Duchas con agua templada y de corta duración.
- Evitar temperaturas extremas.
- Usar prendas de algodón en invierno.
- Evitar alimentos y alérgenos que puedan desencadenar brotes.
Es importante destacar que la piel atópica se diferencia de otras afecciones cutáneas, como la dermatitis seborreica y la dermatitis de contacto. La dermatitis seborreica afecta áreas seborreicas como el cuero cabelludo, los surcos nasogenianos, el mentón o el pecho, pero no causa picor. La dermatitis de contacto, por otro lado, está relacionada con una reacción alérgica o irritación debido a la exposición a un alérgeno específico.
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